精力減退やED (勃起不全)を引き起こす食材とは？！

●白砂糖、、腸内環境を悪化させ、男性機能を減退させる。

体内のミネラルを奪い、血液を汚すため、冷え性や血行不良につながります。

●マーガリン、ショートニング（トランス脂肪酸）、、体内に入ると悪玉コレステロールを増やし、男性機能を低下させる危険な油。

ショートニングはインスタント食品、スナック菓子、アイスクリーム、コーヒーフレッシュなどにも入ってます。

良い食材と悪食材を知っているだけで、

明日からのあなたの食材の選び方が変わっていきそうですよね！！