マスクをきちんと着用できている人は4人に1人しかいないそうです！！

意味のないマスクにならないように、、。

まずは、、付け方！！

①ゴムひもで固定し、鼻、口、顎を覆う。（特に鼻と口の両方を確実に覆うことがポイント。）

②鼻の部分を押さえてフィットするよう調節する。

③隙間がないように調整する。

そして、、使用中！！

使用中はマスクになるべく触らないようにする。

特に、口周りを覆うフィルター部分には触らないよう注意し、触った時はすぐに手を洗いましょう。

最後に、、外すとき！！

私としては、、

ここが一番、要注意な気がします！！

①ゴムの部分を持ち、上の方に移動させる。

フィルター部分の表面に触らないよう注意して、顔から外し、廃棄する。

②すぐに手を洗う。

そう！！外すときに触るのはゴムのみです！

ゴムの部分のみを上手に触って捨てないといけないのです！

意外と色々なところを触ってしまっていませんか？？？